グロコサミンやコンドロイチンが関節痛に効かないってウワサは本当?


ひざの痛みにお困りの皆さん。サプリメントを試したことはありますか?有名なのはグルコサミンやコンドロイチンなどで、これらは痛みの原因である「すり減った軟骨」を再生する目的で飲まれてます。ところが「飲んだけど効かなかった」という声や、理論上効かないはずという報道が多くあることも事実です。はたして、こうした軟骨成分は本当に飲んでも効かないのでしょうか? いいえ、そう言い切るのは早計です。なぜなら、これら軟骨成分は数多くの研究でその効果が報告されているからです。

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